Nachbarschaftsangebote

offenes Café
Montag bis Freitag
9:00 - 13:00 Uhr
Montag bis Donnerstag
14:00 - 18:00 Uhr

Es gibt Kaffee, Tee, Snacks zu kleinen Preisen. Informationen zu den Angeboten im Haus. Ihr könnt entspannen, Nachbarn treffen und euch austauschen.

Qi Gong
Mittwoch
14:00 - 15:00 Uhr

Wir stärken unsere Gesundheit! Wir erlernen einfache Bewegungen, lockern unsere Gelenke, kräftigen die Muskeln und arbeiten mit unserer Energie!
Die Übungen können im Stehen oder Sitzen ausgeführt werden.
Mit Jutta Husemann.
Einfach vorbeikommen!
Kosten: 2 € pro Termin

Mittagstisch
Dienstag
13:00 - 14:00 Uhr

Dienstags möchten wir gemeinsam mit euch zu Mittag essen. Herzlich willkommen!
Kosten: Erwachsene 4,00 € (erm. 3€)/ Kinder 2,00 €

Gedächtnistraining
1. / 2. / 3. Dienstag im Monat
14:00 - 15:30 Uhr

Mit Spaß und Konzentration zusammen die grauen Zellen trainieren. Offene Gruppe,  einfach vorbeikommen!
Spenden erwünscht

Leben im Alter
4. Dienstag im Monat
14:00 – 15:30 Uhr

Übergang in den Ruhestand, Versorgung, Wohnen und Pflege: Monatliche Veranstaltungsreihe zu verschiedene Themen, Aktuelles Thema und Newsletter unter:
kurmark@pfh-berlin.de oder 25 79 75 38

Sprachcafé 
Freitag
11:00 – 13:00 Uhr

Deutsch verstehen und sprechen, sich austauschen & vieles mehr. Offene Gruppe. Einfach vorbeikommen!

Deutsch - Konversationsgruppe für Frauen
Montag
11:00 – 12:30 Uhr

Miteinander Deutsch sprechen und sich austauschen. Bitte anmelden1

Telefonieren und mehr mit dem Smartphone
2. u. 4. Mittwoch im Monat
13 - 14:30 Uhr

SMS, Sprachnachrichten, Messenger, Videotelefonie..
Was ist was? Wie nutze ich es? Was passt am besten zu mir?
Wie bekomme ich den Durchblick? Einfach vorbeikommen!
Kostenfrei, Spenden sind willkommen.

Freies Malen und Zeichnen
1. Mittwoch im Monat
13 - 15 Uhr

Eine Auswahl an Papier, Stiften und Farben ist vor Ort, eigene Utensilien können mitgebracht werden. Keine Vorkenntnisse nötig. Offene Gruppe, einfach vorbeikommen!
Das Angebot ist kostenfrei, Spenden sind willkommen.

Frauenfrühstück   
jeden 2. Mittwoch im Monat
9:30 - 12:00 Uhr

Wir frühstücken zusammen und tauschen uns aus. Getränke sind vor Ort, Essensbeitrag bitte mitbringen!

Teestunde für Frauen (Pause)
1x im Monat mittwochs
9:30 – 10:30 Uhr 

Wir laden verschiedenen Referent*innen zu aktuellen Themen ein. Offene Veranstaltung im Café. Einfach vorbeikommen!

Speisegut-Depot für Ernteanteile
Liefertag ist Mittwoch  

Als Teilnehmer*in bekommst du regionale, biologische und saisonale Lebensmittel. Du kennst den Bauern, andere Mitglieder und weißt, woher deine Lebensmittel kommen. Mit Helfereinsätzen und Probemonat!